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C'est une technique douce qui consiste en un massage lent, léger et repétitif renforçant les défenses immunitaires et amenant détente et bien-être. Il stimule le système lymphatique et a une action decongestionnante. C'est une pratique mise au point par Emil et Estrid Vodder.
 

Le drainage lymphatique manuel peut améliorer les affections telles que: l'insuffisance veineuse, la rétention d'eau, la constipation, l'œdème suite à une intervention ou accident.